Мы продолжаем прямые эфиры с гостями в рамках федерального проекта «Диалог на Равных»! В условиях пандемии встречи проекта проходят в соцсетях - подключиться может каждый.
6 мая нашим гостем станет известный многим в Карелии Александр Каширин.
Александр - тренер и спортсмен, победитель и призёр чемпионатов России, Европы и мира по силовым видам спорта, тренирует паралимпийскую сборную Карелии по пауэрлифтингу!
Поэтому завтра вместе с Сашей поговорим о физической активности во время самоизоляции: почему она важна, как в домашних условиях сохранять подвижность и давать себе необходимую нагрузку.
Побеседуем и о спорте в целом: как его полюбить, если вы еще не подружились, как выбрать для себя спортивное направление, как прогрессировать и не терять мотивацию.
Прямой эфир проведем в нашем Инстаграме (@centr_molodeji) 6 мая в 15.00 Подключайтесь!
#ДиалогНаРавных
